羊肉、姜皮、大蒜、蔥、姜、辣椒、果皮、紅棗、腐乳、柱子醬、豆瓣醬、花生醬、雞精、醋、八角、香葉、桂皮、竹蔗、蘿蔔、菱角、雪耳、冰糖、枸杞、山藥、蜜棗。
練習:
1，把買來的羊肉放在姜水裏出水；買了20塊錢的羊肉；福哥說水裏的羊肉沒有羊的味道，但是珊珊怕臟，就從水裏出來了。
2、水好的羊肉在鍋裏幹，應該說是烤出來出油的，這樣做出來的羊肉也不尷尬；
3.將蒜、蔥、姜(拍松)、花椒、果皮與紅棗壹起放入油鍋中煸炒；
4.將羊肉幹倒入油鍋中爆炒；
5.將半碗酒倒入爆開的羊肉中；
6、喝過的羊肉會變得好吃；
將腐乳、柱子醬、豆豉、花生醬、雞精和少許醋混合的調料倒入鍋中燉！
用花椒、八角、香葉、肉桂、竹藤、蘿蔔、馬蹄、雪耳、冰糖、枸杞子、山藥等藥材和蜜棗熬湯。本來應該放點當歸的，但是姍姍怕放多了，小喬流鼻血，不敢放！
將炒好的羊肉倒入預先煮好的湯中燉，羊肉火鍋的鍋底就做好了。是時候換其他食材了！
惠萍喜歡吃面筋，珊珊去了兩個市場買。現在因為炸的油不幹凈，很少有人吃面筋了。對惠萍，姍姍只從鍋裏倒水三次，按三次，才敢給她喝。處女座的慧萍是個潔癖，杉杉洗完所有配飾只倒了壹次水！
這裏用了10元！
當然還有潮汕丸子，11.5，還有各種豆腐，3塊！
加點蛋糕和生菜大蔥的面。這個五個人吃的羊肉火鍋不到60塊，還剩下很多。不是很好嗎？