但過量使用易刺激消化道，抑制延髓中樞和心臟，導致惡心、嘔吐、腹痛、頭暈等。部分患者可出現喉痙攣、呼吸緩慢、呼吸道分泌物增多、血壓下降。
其次，陰虛血燥、肝陽上亢、多汗的人，生活中應避免服用薄荷葉；孕婦在懷孕期間也應該適量吃薄荷。
沒有像薄荷那樣的食物。
薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經。它含有薄荷醇、薄荷酮、莰烯、檸檬烯、膳食纖維等營養成分。食用時有疏散風熱、清頭目、利咽透疹的功效，飲食上也沒有類似的食物。
其次，早在2018，15年3月，央視315就有過壹次辟謠，說食物相殘的說法沒有科學依據，過於註重食物相殘會影響食物攝入的多樣性，不利於飲食健康。
3鮮薄荷葉泡水化痰止咳的功效鮮薄荷葉含有大量薄荷油喝薄荷醇。這些物質可以直接作用於人體呼吸系統，有助於改善人體呼吸系統的功能，保護人體器官的黏膜。有很好的化痰止咳作用。
清熱解毒的薄荷含有大量的揮發油、薄荷腦等成分，能引起人體神經系統的興奮，使人體血管膨脹。用於泡水，有壹定的清熱解毒功效。
發汗解表新鮮的薄荷泡水，具有壹定的發汗解熱、殺菌消毒、去濁除穢的作用，對緩解感冒、偏頭痛、祛痰非常有效。
薄荷能驅蚊嗎？可以驅蚊。
薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇等揮發性物質，有刺鼻的氣味，蚊子不喜歡，可以在小範圍內起到驅散蚊子的作用。然而，薄荷的驅蚊效果有限。如果整個房間只有壹盆薄荷，此時的驅蚊效果會很差。