我國每天有超過1萬人確診癌癥，平均每分鐘有7個人得癌癥。抗癌防癌成為如今的熱點，大家都希望了解能讓自己避免得癌癥的方式方法。但是，凡事無絕對，百分之百防癌的方式是不存在的，，我們生活在其中，破壞著它，同樣也在傷害著我們自己；既然躲不開，那我們就只能被動地去防禦，於是各種各樣的防癌抗癌產品充斥於市場，它們價格昂貴，效果也不甚明了；
抗癌物質並不是單純存在的，而是由多種物質混合在壹起產生的。所謂吃什麽水果抑制癌癥，根本就是偷換概念，說法也非常不靠譜。在抗癌的水果當中，其實100%能夠預防腫瘤的水果是沒有的，但是從很多的科學證據當中，以及正式到對吃這些水果對降低腫瘤的發生有壹定的幫助，這些水果主要包括以下壹些。獼猴桃對防治癌癥確實有著壹定的療效。獼猴桃營養全面，在防癌方面，它具有抑制腸道內亞硝酸銨對組織的誘變作用。它可以減輕厭食和惡病質，多食用獼猴桃對身體有利。但平常吃的很多水果有壹定的防癌抗癌功效。具有防癌抗癌作用的水果有梨、葡萄、草莓、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、大棗、山楂、櫻桃、桃、黃杏、西瓜等，都可以食用。
多攝入水果和蔬菜可以降低消化以及呼吸系統的癌癥。水果能防癌除了富含抗氧化劑和植物纖維外，其中主要的原因得益於水果富含的維生素。這是因為維生素能維持生命正常運轉，其實癌癥並沒有多麽可怕，如果妳把癌癥當做壹種慢性病，就像對待冠心病，高血壓壹樣，其實癌癥也是沒有多麽可怕的，平時生活中飲食規律，不暴飲暴食，少吃垃圾食品，