1.悉尼的熱度是多少？
熱量:73大卡/100g可食用部分。
營養元素:碳水化合物20.2克，蛋白質0.9克，脂肪0.1克，纖維素3克，鈣12毫克，鉀45毫克。
2.吃雪梨會胖嗎？
吃雪梨不容易發胖。
雪梨所含的熱量比較低，脂肪含量也不高。此外，雪梨中的纖維素、水、維生素等物質可以起到通便的作用，幫助緩解便秘，排出體內的有毒物質。所以吃雪梨壹般不會胖，減肥期間也可以適量食用。
3.吃雪梨長胖是怎麽回事？
雖然吃雪梨不會導致體重增加，但有些人吃雪梨後會發胖，可能是以下原因造成的:
1，雪梨壹次性消費太多，雪梨含糖量還是比較高的。吃多了會導致糖分的堆積，如果不能及時消耗就會轉化為脂肪堆積。
2、晚上睡前吃雪梨，體力活動減少，消化功能也減弱。雪梨的熱量、脂肪、糖分無法消化吸收，也可能導致體重增加。
4.雪梨吃多少都不會長胖。
因為雪梨含糖量高，吃多了可能會有發胖的風險，所以要控制食用量，建議壹天吃1。
5.雪梨什麽時候瘦了又胖了？
飯前半小時左右吃雪梨有助於減肥，不會發胖。雪梨熱量低，但含有壹些糖分。飯前吃可以起到很好的飽腹感，緩解饑餓感，減少其他食物的攝入，有助於減肥。
6.吃雪梨要註意什麽？
1、雪梨性寒，吃多了會損傷脾胃，所以脾胃虛寒、怕冷的人要少吃，血虛、怕冷、腹瀉、手腳冰涼的人也不要吃太多。
2.雪梨的果酸含量比較高，胃酸分泌過多者不宜多吃。