鹽/姜/肉桂
八角/花椒/油/料酒
1.羊排洗凈,放入有冷水的鍋中,在羊排中放入姜片、料酒、八角、桂皮、花椒粒、鹽、水,大火燒開後轉小火燜20分鐘。
2.取出羊肉,瀝幹水分晾涼,將鹽均勻的撒在羊排上,然後撒孜然粉和辣椒粉,再撒壹遍油,攤半個小時。
3.烤盤上鋪上壹層錫紙,用另壹張錫紙將腌好的羊排包好(防止羊排水分流失),放入烤箱220℃烤20分鐘。
4.20分鐘後打開錫紙,取出羊排,取出烤盤,上面刷點油,撒孜然粉,鹽,辣椒粉,繼續220℃烤15分鐘。
5.烤的過程中,羊排油膩,太誘人了~ 15分鐘後,拿出來吃。
這樣做出來的羊排外酥裏嫩,口感香脆,再加上孜然的清香,絕對是佐餐的好菜。
電飯煲+鍋
沒有壹滴水,沒有壹滴油,
就可以做出脆嫩酥脆多汁的烤羊排啦!
好吃的技巧是把羊肉燉透,晾涼後再烤。
1.把白蘿蔔切成厚片,用筷子戳洞,鋪在電飯鍋底部,把洗好的羊排放在上面。
2.將半碗料酒、5個八角、少許花椒、姜片、蒜放入電飯煲中,再加入適量的鹽、醬油、耗油,讓羊肉有個底味。
3.按烹飪按鈕。在烹飪過程中,白蘿蔔會吸收羊排的氣味。(不用瀝水,白蘿蔔含水量高,煮開了就出來了。)
4.做飯和旅行。羊排盛出放涼後,放入鍋中慢慢煎(不需要放油,羊排本身含有壹定的脂肪)。小心不要油炸它們。
5.待兩面微焦黃時,撒上孜然粉、花椒粉、辣椒粉壹起炒,炒熟後上桌,撒上白芝麻、蔥花。