肉蓯蓉可以用茶葉泡水嗎?
建議兩者分開喝比較好。壹般來說,不建議和茶壹起喝,因為茶有解毒的作用,兩者放在壹起會影響營養價值。肉蓯蓉可以單獨泡茶喝。
肉蓯蓉怎麽泡水?
泡水:取10-15g肉蓯蓉切片,洗凈,取200ml熱水浸泡10-15min,即可飲用。(可以搭配紅棗、枸杞。)加適量蜂蜜或白糖更好。
肉蓯蓉水浸泡效果研究
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結晶中性物質、氨基酸、微量元素和維生素。它能補腎陽,滋養精血,抑制“陽虛”癥狀,防止體重下降。可有效防治男性腎虛陽痿、遺精早泄、女性月經不調、閉經不孕等疾病。
2.肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度,縮短排便時間,還能顯著抑制大腸的水分吸收,從而促進糞便的濕潤和排泄,具有真正的通便作用。
3.肉蓯蓉還能增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性有顯著作用,可增加淋巴細胞的增殖,從而增強機體的免疫功能。
4.肉蓯蓉還能調節循環系統,有以下作用:保護缺血心肌;降血脂、抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成;降低外周血管阻力,擴張外周血管,降低血壓;保護肝臟,抵抗脂肪肝。
肉蓯蓉的其他食用方法
1.泡酒:用肉蓯蓉泡酒也是非常好的方法。先取肉蓯蓉切片500克,洗凈,晾幹藥材表面水分,取白酒5公斤左右,用50°純糧酒浸泡約15天,每日服用10-30毫升。
2.煲湯:肉蓯蓉和烏雞湯可謂絕配,是滋補人體的佳品。先取肉蓯蓉10-20g,清洗幹凈,放入事先準備好的烏骨雞砂鍋中煮壹個小時,不僅味道鮮美,而且藥效加倍。