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如何吃好蘭花,涼拌大蒜西蘭花的常見做法

將芝麻油混合均勻

4、糖冷蒜西蘭花做法步驟

1.

將西蘭花分成小朵,用鹽水浸泡5分鐘。等的時候,把大蒜切成粉,放在鍋裏燒水。

2.

水八成熱時,倒入西蘭花,煮1分鐘。如果妳喜歡更軟的,煮壹會兒,然後拿出來過冷。

3.

加入蒜末。

熟了,鹽,鮑魚汁