栗子還可以加工成各種食品。用栗子做菜是南方的壹種盛宴,栗子烏骨雞、栗子紅燜羊肉、栗子炒雞塊、栗子燉豬蹄都很有名。北方糖炒栗子,糯糯的,香香的,甜甜的,很好吃。將栗子肉磨碎,用糯米煮粥,鮮香四溢,也是壹種精細的藥膳。栗子和粳米能健脾和胃,增進食欲,強腎壯骨,特別適合老年人功能退化引起的食欲不振、腰膝酸軟者。