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怎麽用蜂蜜汁調烤雞腿的蜂蜜?

雞肉是壹種可以炒成各種小吃的肉,比如炸雞腿、炸雞排、爆米花等等。每壹種不同的制劑都能讓人的味蕾享受。但是油炸的方式雖然味道不錯,但是因為油膩,不符合少油的健康飲食理念。其實不炸也能吃到脆嫩多汁的雞腿。這壹次,我想和大家分享壹種新的混合、腌制、烤雞腿的方法。吃壹次就會上癮,比炸雞腿好吃多了,健康多了。我就把這個雞腿秘方詳細分享給大家。以後孩子想吃雞腿,可以隨意做。零食零食都是對的,學會了就不用買了。接下來,我們壹起學習。

麻辣紅酒雞腿的做法:備用食材:雞腿5-8根、燒烤料適量、紅酒適量、醬油適量、黑胡椒適量、孜然粉適量;

制作流程:第壹步,首先將雞腿從冰箱中取出,常溫解凍,用清水清洗幹凈,然後控制好裏面的水分,將雞腿放入容器中,加入適量的醬油,戴上壹次性手套,抓勻;

第二步,再取壹個小碗,加入孜然粉、燒烤粉、黑胡椒粉,加入少許紅酒,攪拌均勻成汁,然後倒入盛有雞腿的碗中,用手抓勻,讓調料充分融入雞腿;

第三步,然後將拌好調料的雞腿放入幹凈的保鮮袋中,放入冰箱中腌制24小時,然後不解凍從冰箱中取出,直接放入微波爐的烤盤中;

第四步,然後打開微波爐的烤檔,開始烘烤。大約5分鐘後,取出翻面,再繼續烤5分鐘。取出後刷壹層之前準備好的鹵汁,繼續放回微波爐烤5分鐘。

第五步:這個時候可以用筷子夾雞腿了。如果妳能很輕松的插過去,說明雞腿熟了。當然具體時間需要根據自己微波爐的情況來確定。可以用微波爐或者烤箱烤。

烹飪技巧:

1,雞肉嫩滑可口,經得起多種烹調,如煎、烤、燉等。,並且可以根據個人喜好烹飪。雞腿作為雞肉的壹部分,效果很好,烹飪也很多樣。可能大多數人更喜歡炸雞腿,雖然好吃,但是不太健康,尤其是有孩子的家庭。孩子吃了會更放心。雞腿會按照拌、腌制、烤的方法烹飪。它們鮮嫩多汁,味道鮮美,但不油膩。它們比炸雞腿健康多了,非常推薦妳學著做。

2、麻辣紅酒雞腿的制作有技巧。首先,雞腿從冰箱裏拿出來後,需要在室溫下完全解凍後才能加入調味料,否則不容易入味,或者可以在雞腿上切幾刀,充分入味;其次,調料可以根據個人喜好隨意搭配,腌制時間越長口感越好,紅酒可以用普通酒;最後,烘焙時要註意多觀察,適當調整火力和時間,根據自身實際情況靈活操作。學點小技巧,雞腿的味道會很好。以後孩子想吃,可以隨便煮,幹凈衛生又好吃。