先片魚片。魚頭切下剖兩半,魚身的橫剖面上有紅色肉肉的地方,有兩個白點點,叫做魚線,用刀背在魚尾上敲敲,很容易用指甲掐住白點點抽出魚線來,這樣魚的腥味就會大大減少 片成魚片前的魚肉和魚排。魚排切段 然後把魚片魚排裏放壹個雞蛋清,澱粉,鹽,料酒,拌拌,腌壹會,魚頭用料酒抹抹。準備芹菜,蔥段,姜片,蒜,花椒、郫縣豆瓣,不怕辣的還可以在等壹會的湯裏放幹辣椒然後把花椒,姜,蒜,豆瓣醬炒香,放水煮開,有高湯更好哈。水開了先放魚頭,再放魚排,再放魚片,放蔥、芹菜段煮大概壹分鐘,吃魚的調料。我做的很簡單,因為沒有那麽多時間,就放了點魚湯和芹菜粒,其實還可以放蔥花,香菜,青椒碎,炒熟的黃豆或豌豆,榨菜碎, 獨創的番茄火鍋,使用皮薄肉厚的上等番茄與牛骨、老雞、老鴨、豬骨熬制8小時的鍋底,營養十分豐富。口感酸甜得當,是美容養顏的最好食譜。
涮肥牛、排骨、土豆都是絕配的口味。首先要把買來的魚先剖開內臟後洗幹凈,然後用鹽塗抹全身,輕輕拍打壹下,讓魚吸收,忘記說了,我買的是壹斤二量的草魚,然後就用黃酒繼續抹在欲的身上和肚子裏面,再把拍過的姜放在雨肚子裏面,放壹邊讓它入味。這個時候也不要閑著,把鐵鍋洗幹凈後,切西紅柿,我用了兩個拳頭大的,切小塊的,還有蒜米,酸筍,酸辣椒,青辣椒,姜片等!好,開始熱鍋,然後把油倒到鐵鍋中燒熱,估計有8分熱的時候就把魚放進去,改用小火,不要翻動它,只是偶爾動壹下鍋的方面,大概10分鐘以後就它翻過來,這面只要7分鐘即可,把魚撈起來。這個時候油還是熱的,所以可以把蒜米,酸筍,酸辣椒,青辣椒,姜片這些東西放下去炒,加鹽,要大火哦!等西紅柿的汁稍微煮出來後,就加水下去!這樣鍋底就煮好了!不過,等鍋底煮好以後,我就改用沙鍋來盛,因為沙鍋的保溫性能比較好,可以慢慢吃,而且魚火鍋也不能用大火煮,沙鍋比較好控制溫度!