抗衰老:葡萄酒中含有大量的多酚抗氧化劑,其中白藜蘆醇最為突出。這些抗氧化劑可以對抗自由基,從而達到抗衰老的效果。
控制痘痘:葡萄酒中的白藜蘆醇可以抑制皮膚炎癥,從而防止痘痘惡化。此外,白藜蘆醇還可以減少自由基對皮膚的傷害,使人不容易長痘痘。
保濕:如果妳的皮膚比較幹燥,最好選擇富含果酸(包括檸檬酸、酒石酸、蘋果酸)的幹葡萄酒,對恢復皮膚的自然含水量,保持皮膚柔軟光滑非常有幫助。
補水:幹紅葡萄酒可以作為爽膚水直接塗在皮膚上,讓妳的皮膚看起來均勻光滑。如果妳容易長痘痘,這款酒作為爽膚水再合適不過了。
去角質:將壹杯白酒或白酒醋與壹杯麥麩混合,放置4小時。這個可以作為很好的去角質工具,也可以作為面膜,壹周壹次。
抗紫外線:根據Ag Research最近的研究,白酒對於防止皮膚受到紫外線的傷害非常有幫助,因為它可以大大降低皮膚蛋白質的氧化反應。
當然,最後要強調的是,酒雖然有很多強大的護膚功能,但也不要喝太多,每天適量飲用就好,防止得不償失。
白葡萄酒的減肥效果
1.葡萄酒的減肥效果
葡萄酒中含有多種抗氧化物質,如白藜蘆醇、槲皮素、表兒茶素等,可以降低我們體內的膽固醇含量和疾病的遺傳因素。同時,這些物質也對許多女性夢寐以求的瘦身極為有益。每天喝壹兩杯酒對妳的健康絕對有益。
警惕卡路裏
雖然白酒中有很多有利於減肥的抗氧化劑,但是我們也不要大意,因為葡萄酒中的熱量含量並不低。壹般5盎司壹杯的葡萄酒中,熱量含量約為121卡路裏。這意味著,如果妳每天喝壹杯,壹周就會增加850卡路裏的熱量。所以,如果妳沒有適度的飲食習慣,同時又堅持體育鍛煉,喝葡萄酒不僅不會幫助妳減肥,反而會讓妳每個月胖壹斤。
3.當心白酒的開胃作用
喝白酒容易開胃,可能會導致妳比平時吃得多。所以,當妳想用白酒減肥的時候,需要克制,嚴格控制每天的食量,保證不要吃太多。如果妳在吃飯的時候喝白酒,我建議妳慢慢吃,這樣可以保證妳有足夠的時間意識到妳飽了。
雖然喝白酒可以幫助減肥,但是否真的能做到,還要看妳的環境狀況。壹般來說,為了獲得更好的保健,壹些人會更加關註葡萄酒健康,這使得他們更熱衷於消費白酒,以確保更健康的飲食和保持身體的整體健康。