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姜醋豬蹄的做法及功效

做法:將豬腳脫毛,洗凈,切塊,飛起後放水。生姜去皮(不去皮就好),洗凈,切成厚片。雞蛋熟了要去殼,鍋裏不要放油。先把水擦幹,然後用幹水煮豬蹄,然後備用。繼續加入姜片,小火反復翻炒至幹。

在另壹個砂鍋裏洗凈,小火吹幹,在砂鍋裏放姜片,倒入香醋燒開,然後試味。太甜的話加壹點黑豆甜醋,太酸的話加壹點黃糖。小火煮半小時,然後把豬手和雞蛋放在砂鍋裏煮1小時。煮熟後不要打開蓋子。放在陰涼的地方(冬天是免費的)。每天做飯10分鐘左右。如果放2-3天,姜醋豬蹄的味道會很好,真的很好吃。

月子裏吃姜醋的作用:月子裏吃姜醋可以促進產奶:中國南方流行的姜醋是用生姜和豬蹄壹起煮的。它有很多活性成分,膠原蛋白,可以促進乳汁分泌,調節少量產後乳汁。

月子裏吃姜醋可以散寒活血:月子裏吃姜醋可以起到很重要的驅寒活血的作用,因為生姜本身就有驅寒的功效。用香醋烹飪時,這種效果會發揮得更好。女性通過坐月子可以減少產後中風、感冒等許多不良癥狀的發生。

坐月子吃姜醋可以補鈣:坐月子吃姜醋可以補鈣,活血,可以促進產婦子宮的恢復。此外,姜醋含有蛋白質、多種氨基酸和礦物質,具有很好的滋補作用。坐月子時吃姜醋,可以快速吸收這些營養,使產後身體快速恢復。