枸杞對身體有很好的作用。葉可以用來泡茶，果可以用來煮飯泡茶，根是很好的藥材。在煮枸杞的時候，應該在煮之前加入枸杞，這樣不僅口感更好，還能有效避免大量營養成分的流失。
枸杞菊花桂花泡水的時候壹定要掌握好配比，控制好枸杞菊花和開水的配比。壹般情況下，我們要在250 ml的杯中準備好枸杞5克，菊花5~6朵，先把準備好的枸杞放入杯中，沖入開水，用手輕輕搖晃。
擴展數據:
喝菊花枸杞桂花介紹如下:
桂花的果實有化痰、生法、暖胃、平肝的功效。可將枝葉和根的煎劑塗於患處，活絡筋骨止痛，治療風濕麻木。肉桂的木質致密，紋理美觀，不易開裂，平面光滑，是很好的雕刻材料。
桂花在沸水中略燙，然後撈起晾幹。用白糖碾碎，密封在瓶中，以保持其色澤和香氣。它可以用作食品香料。將桂花和純藕粉與白糖混合，就成了桂花藕粉，好吃又開胃。取最好的棗，加糖煮熟。等湯快喝光的時候，再加入桂花，也就是健脾開胃的桂花棗。
百度百科-枸杞桂花茶
鳳凰。枸杞和菊花具有很強的明目、平肝、養血的功效。