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蒜黃的10種吃法

1、蒜黃炒肉

主料:蒜黃1把、瘦肉100克。

輔料:小米椒5個、生抽1小勺、蠔油1勺、澱粉少許、胡椒粉少許、鹽少許、食用油適量。

2、蒜黃炒雞蛋

主料:蒜黃300克、雞蛋3個。

輔料:花生油15毫升、鹽2克。

3、蒜黃蠔油豆腐

主料:毛豆腐260g、蒜黃120g。

輔料:食鹽適量、蠔油適量、香油適量、調和油適量。

4、黃豆芽炒蒜黃

主料:黃豆芽140克、蒜黃120克、煮軟的粉條130克、去皮五花肉70克、尖椒25克。

輔料:蔥姜末少許、味極鮮醬油2勺、鹽適量、植物油適量。

5、清炒蒜黃

主料:蒜黃400克、蒜瓣4個。

輔料:鹽3克、雞粉2克、油2勺。

6、蒜黃炒貽貝蝦仁

主料:蒜黃150克、蝦仁100克、貽貝100克。

輔料:調和油10毫升、蠔油10毫升。

7、蒜黃木耳炒魷魚

主料:蒜黃200克、黑木耳50克、魷魚150克。

輔料:胡蘿蔔50克、調和油15毫升、蠔油10毫升。

8、香菇炒蒜苗

主料:蒜黃300克、香菇5朵。

輔料:姜2片、小米椒2個、花生油10毫升、鹽1克、五香粉1小勺、蠔油1勺。

9、蒜黃蝦球

主料:蒜黃150克、蝦750克。

輔料:食鹽適量、植物油2湯匙、胡椒粉適量。

10、肉絲蒜黃炒年糕

主料:年糕250克、豬肉80克、蒜黃100克。

輔料:鹽適量、植物油適量。