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扇貝肉的營養成分

扇貝營養豐富,味道鮮美。是很多美食的主要食材,特別是扇貝的閉合肌的幹制品“幹貝”,被列為八珍之壹,是高檔宴席的常客。

扇貝是沿海地區的家常美食,最簡單的做法白水煮,原汁原味,異常鮮美。

韭菜炒扇貝韭鮮貝嫩,即可下飯又可下酒,十元炒壹大盤物美價廉。

香炸貝丁外焦裏嫩,入口感覺無法形容,就倆字——超級過癮!

蒜蓉扇貝,粉絲扇貝,清蒸扇貝,涼拌貝丁等等等等……數不勝數今天就不壹壹介紹,今天為大家分享壹道“香炸貝丁”,喜歡的朋友歡迎試做!

香炸貝丁

主料:鮮活扇貝1500克

配料:

花生油1000克,雞蛋清半個,濕澱粉二十克,細面包糖200克,花椒鹽10克。

制作;

壹,將扇貝刷洗幹凈,用利器撬開扇貝殼,用小刀刮下扇貝肉,摘去扇貝裙,留用扇貝丁。

二,將扇貝丁與蛋清濕澱粉拌勻,面包糖倒入壹幹凈的盆子,把扇貝丁均勻撒入面包糖,輕搖晃盆子使扇貝丁均勻沾壹層面包糖。

三,鍋內倒入油,燒至五成熱放入扇貝丁,炸壹分鐘撈出,待油溫升至七成熱,復炸半分鐘撈出裝盤,將花椒鹽撒在扇貝丁上即可!

制做此菜應註意幾方面!

1.扇貝壹定要鮮活的,先洗凈再取肉。

2.面包糠用細的。

3.炸制時間千萬不要長了,影響鮮嫩程度及口感!