1.綠豆為什麽這麽油？四季豆營養豐富，之所以這麽油，是因為營養成分高，所以有油是非常正常的。沒有這些油就不叫青豆了，壹年四季都有人吃。事實上，邊肖告訴大家，綠豆中的這種油對身體非常好，所以邊肖建議，如果妳選擇綠豆，這種綠豆非常好。
二、怎麽做才不油膩？先在鍋裏放少量油，然後放入四季豆，然後用小火煸炒，然後等它們金黃的時候，把蔥切絲，姜切段，小米切段，然後加點調料，把肉和四季豆壹起炒，這樣會更好吃，八成熟的時候再放半勺糖和壹勺蠔油。這種四季豆炒起來很好吃，吃起來也不會那麽油膩。妳可以試著自己在家做。
第三，多吃青豆好嗎？邊肖告訴大家，多吃四季豆其實很好，因為它含有很高的營養成分，可以充分補充人體所缺乏的營養。而且如果多吃四季豆，不僅可以美容養顏，還可以增強免疫力，防癌抗癌，還有健脾和胃的作用。所以這就是為什麽人們更喜歡吃青豆。