每天吃雞爪有什麽壞處？

首先，正在減肥的人最好不要吃雞爪，因為雞爪含有大量的蛋白質和脂肪，可能會導致肥胖，所以雞爪被列入減肥者不能吃的食物名單。哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎等疾病患者也不允許食用。還有三高人群，因為雞爪中膽固醇含量比較高，也會加重三高和。所以，請註意以上人群，最好不要吃。

然後，眾所周知，雞爪的肉質富含膠原蛋白，是最適合女性的美容護膚食品。幫助女性增加皮膚的彈性，防止皺紋和斑點的出現。建議每周服用2-3次，效果可見。

1，血管疾病的預防和治療

人到了壹定年紀，就會擔心血管疾病，女性也是如此。這個時候要多吃雞爪，因為雞爪中還含有鈣，可以幫助軟化血管，對動脈硬化等很多血管疾病都有非常好的預防作用。

此外，豐富的鈣可以幫助我們充分補充人體流失的鈣，預防骨質疏松等骨骼問題。

2、降低血壓

高血壓患者最好的食物是雞爪，因為雞爪中含有的許多蛋白質具有穩定血壓、抑制升高的作用。非常適合高血壓患者穩定血壓。

雞爪的功能很多，非常適合女性使用，所以女性朋友們以後不用擔心吃不到蒜香雞爪、鹹雞爪、酸辣醋泡雞爪、泡椒雞爪、紅燒雞爪等好吃的了。