當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 炸雞的二十種方法。

炸雞的二十種方法。

1.越嚼越好吃——紅燒雞爪

材料:雞爪8只,香菇8朵,木耳少許。

調料:蔥、蒜瓣、幹辣椒、料酒2勺、耗油2勺、生抽2勺、老抽1勺、糖、鹽、雞精。

練習:

1.雞爪洗凈,去腳趾,切成兩半。

2.取壹大碗,放入雞爪和料酒,用油拌勻,蓋上蓋子腌制20分鐘。

3.幹香菇、木耳在發切泡成小塊,蒜苗切段,蔥、蒜、辣椒切碎,炒鍋炒至蔥、蒜、辣椒炒熟。

4.加入雞爪翻炒至表面變色。

5.加入料酒和水,煮沸,撇去浮沫。

6.加入生抽、老抽、糖,加蓋煮10分鐘。

7.加入蘑菇和木耳15分鐘。

8.待湯汁快幹時,加入鹽、雞精和蒜苗,翻炒均勻後關火。

2.香脆可口——美麗的上校雞塊

材料:雞胸肉壹塊,鹽半勺,料酒2ml,胡椒粉2盎司,香油2ml,雞蛋清少量,炒漿適量,甜沙拉醬適量。

練習:

1.雞胸肉洗凈;

2.用料理機打成糊狀;

3.雞泥,加入姜汁、鹽、胡椒粉和少量蛋液拌勻;

4.滴幾滴香油,放壹邊腌制壹會兒;

5.用模具壓成喜歡的形狀;

6.雞蛋糕裹上澱粉和炒好的果肉;

7.最後放入鍋中略煎至金黃色,取出控幹油即可。