為什麽立秋吃西瓜
立秋吃西瓜，其實是為了迎接秋天！立秋吃西瓜是啃秋的意思。啃秋出自於民國時期出版的《首都誌》記載：立秋前壹日，食西瓜，謂之啃秋。意思是用西瓜啃去余夏暑氣，啃下秋老虎，迎接涼爽的秋季。
啃秋的由來：
相傳明代有壹年，南京城裏許多人長了瘌痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓瘌痢落疤自愈的故事多吃西瓜，結果瘌痢瘡果真好了。因此人們就在入秋的這壹天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習俗。所以立秋，按照傳統習俗都要吃西瓜，不但能消除夏天的暑熱，而且還可免除冬天和來春的腹瀉。
立秋幾點吃西瓜
立秋下午2點左右吃西瓜比較好！為什麽下午2點吃西瓜？因為此時剛吃完午飯不久，不是很餓，而且此時剛好是午睡結束的時候，可能會有壹點渴，吃西瓜的話剛好可以解壹下渴。因為是立秋，所以天氣也比較涼，那麽這時候的西瓜可以放在常溫狀態下就好了，如果放在冰箱裏面去凍了的話反而不好吃。