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簡單但清淡可口的飯菜,在家學做飯,好吃又衛生,試試吧。

苦瓜肉餡蒸蛋

工作方法

1.香蔥切碎,紅椒切塊,苦瓜切粗段,去籽用少許鹽腌制10分鐘。

2.肉末中加入鹽、料酒、白胡椒粉、糖、香油,攪拌均勻,放入苦瓜中沖泡。

3.在肉末上敲壹個生鵪鶉蛋,大火蒸15分鐘,用細香蔥和紅辣椒裝飾。

姜牛肉絲

牛肉;生姜;家裏泡椒;小米辣;蒜苗;郫縣豆瓣;鹽

各種調料洗凈切絲備用。牛肉用少許澱粉、料酒、醬油、植物油腌制十分鐘。

炒鍋,郫縣豆瓣加油,泡椒翻炒,放入牛肉翻炒。

加入小米辣和姜絲翻炒,加鹽調味,加入蒜苗翻炒幾下,即可食用~

菠菜拌豬肝

練習:

1.將生豬肝切成小塊,用開水焯半生熟,撈出用冷水冷卻,控制水分。

2.將菠菜洗凈,切成2厘米長的段,放入沸水中焯壹下,然後放入冷水中冷卻,以控制水分。

3.將香菜切成2厘米長的段。

4.將菠菜放入鍋中,放上肝片、香菜段和幹海苔,然後將汁液與精鹽、味精、醬油、醋、香油和蒜泥混合,澆在上面。