產後吃阿膠糕的好處
總的來說，產婦的飲食還是需要特別註意的。畢竟考慮到身體的恢復和寶寶的健康安全，其實哺乳期的女性可以適當吃壹些阿膠糕。哺乳期吃阿膠可以補充產婦所需的蛋白質、氨基酸和微量元素，對產後恢復和提高母乳質量有很好的作用；此外，阿膠還有助於產後補血的治療。阿膠是主要的補血藥物，有助於調理氣血，預防月子病。但值得註意的是，產後的前十天，最好不要吃阿膠。因為產後早期是排出惡性滲液的關鍵期，阿膠也有止血的作用。下個月吃太多阿膠容易惡露不盡。不僅僅是阿膠，其他壹些補血的食物也不推薦。如果壹定要吃阿膠，可以用紅糖拌著吃。紅糖促進血液循環，阿膠止血。兩者壹起吃可以減少傷害。但哺乳期女性如果腹瀉，就要停止吃阿膠糕，因為阿膠糕太油膩，腹瀉時吃會加重腹瀉。風熱感冒的哺乳期女性不建議吃阿膠糕，因為溫熱的阿膠糕會加重風熱感冒的癥狀，所以不建議吃。