2、補血:地黃具有補血的功效，我們身邊的壹些女性在日常生活中有貧血的癥狀，主要表現在蹲下和站起來後有頭暈的感覺，手腳冰涼，怕冷等。，嚴重的情況下還影響日常生活，這個時候補血是最重要的，地黃有補血的作用，貧血的女性經常吃可以改善癥狀，使血液充足，面部有光澤，男性可以改善遺精的問題。
3、治療失眠:地黃可以治療失眠多夢、盜汗、口幹，有些人在心情不好或者壓力太大的時候會睡不好覺，導致晚上失眠，這時可以泡壹杯地黃喝，可以有效改善失眠多夢的癥狀。
4、提高免疫力:地黃能增強人體免疫力，提高人的抗病能力，增強體質，以達到強身健體的效果，所以青少年和老年人也適合服用。
地黃男女老少皆宜。平時我們可以用它煮粥煲湯，效果很好。不過最方便的還是直接泡水，效果也不錯。多吃地黃能起到強身健體、補血養顏的奇效。