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揚州炒飯的做法與介紹

1.準備食材:大米100g,洋蔥20g,雞蛋兩個,熟方雞腿肉,中國火腿肉,幹貝,澱粉湖蝦,油10g,鹽10g,雞精10g,胡椒粉65438。

2.洋蔥切成蔥花,蛋黃打入碗中攪拌均勻。

3.鍋中倒入油,倒入雞蛋,快速翻炒雞蛋,加入什錦食材攪拌均勻,然後倒入米飯繼續攪拌均勻,加入鹽、雞精、胡椒粉,撒上蔥花即可食用。

4.揚州炒飯又稱揚州蛋炒飯,是江蘇揚州的經典美食。主料是米飯、火腿、雞蛋、蝦仁。腹脹、尿失禁患者不宜食用。

5.揚州炒飯選料嚴謹,制作精細,加工精美,講究配色。油炸後顆粒清晰,松散,軟硬適中,色澤和諧,光澤飽滿,成分多樣,鮮嫩爽滑,清香可口。

6.明代揚州民間廚師在炒飯中添加配料,形成了揚州炒飯的雛形。

清朝嘉慶年間,揚州巡撫易炳壽開始在蔥花蛋炒飯中加入蝦仁、瘦肉丁、火腿,逐漸演變成多種多樣的什錦蛋炒飯,味道更加鮮美。隨後,以在海外經商為生的華人,尤其是揚州廚師,將揚州炒飯傳播到了世界各地。