用高火加熱30秒。
以手抓餅為例，微波爐熱餅的操作步驟如下：
1、準備壹張制作成熟後放涼的手抓餅。
2、將餅子放在微波爐專用餐具中，壹塊放入到微波爐中。
3、微波爐接通電源，選擇右下角加熱功能，時間2分鐘左右。
4、加熱完成的餅子從微波爐中取出，直接食用即可。
使用註意事項
1、忌用普通塑料容器：壹是熱的食物會使塑料容器變形，二是普通塑料會放出有毒物質，汙染食物，危害人體健康。
2、忌用金屬器皿：因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。
3、忌使用封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。
4：忌用瓶頸窄小的瓶裝食物：就算打開了蓋亦因壓力而膨脹，引致爆炸。
5、忌用半滿開了蓋的瓶裝嬰兒食物或原瓶放入爐內加熱，以免瓶子破裂。
6、凡竹器、漆器等不耐熱的容器，有凹凸狀的玻璃制品，均不宜在微波爐中使用。