檸檬泡水有什麽功效和禁忌？

1，功效:提高免疫力，降血脂，燃脂，減脂吸脂，溶脂，美白，祛斑，減肥。

2、消化道潰瘍不能喝:檸檬片泡水喝，雖然對人體有很多好處，可以為人體補充豐富的營養，但是平時用它泡水喝的時候，也要了解它的使用禁忌。那些本身就有消化功能障礙和消化道潰瘍的人，千萬不要喝檸檬片泡水喝，否則會加重胃腸黏膜糊，容易加重病情，不利於恢復。

3、不能和牛奶壹起吃:平時用檸檬片泡水配不上牛奶，也不能和牛奶壹起喝。這也是用檸檬片泡水的重要禁忌，因為檸檬片中含有的豐富果酸在遇到牛奶中的蛋白質後會發生明顯的化學反應，使蛋白質凝固成人體無法吸收的塊狀物質，影響人體對營養物質的吸收。