1,酸菜洗凈,切成小塊。
2.五花肉洗凈,切成1寸左右的長方塊。
3.燒熱炒鍋,加入油。將蒜末和辣椒絲炒香。炒酸菜,加適量糖炒勻。放在壹邊。
4.炒鍋燒熱,放入適量油,燒至五成熱,放入糖、黃酒、醬油,炒至醬色,將肉推成塊,炒至發紅、皮緊,放入十三香,將魚露炒至醬紅色。
5.加入水,淹沒肉,用火蓋上並煮沸,然後用小火煨至腌料稠而脆,浸泡酸菜,再煨5分鐘即可食用。
6、面條下鍋煮熟,撈起用熱水焯壹下。
7.將煮好的酸菜和紅燒肉澆在煮好的面條上,攪拌均勻即可食用。
1,區分紅肉和白肉最簡單的方法就是通過多少只腳來區分。比如有四只腳的牛、豬、羊屬於紅肉,沒有腳的雞鴨魚有兩只腳的屬於白肉。
2.如果從營養上區分的話,是通過肉類中含有的肌紅蛋白含量來區分的。牛肉、豬、羊等肉類的肌紅蛋白含量較高,故稱紅肉。
3.紅肉飽和脂肪酸和鐵含量高,適合缺鐵的人,比如月經血過多的女性。但由於紅肉脂肪含量高,吃多了更容易囤積膽固