1、冬至表示寒冷的冬天來臨。冬至時，太陽黃經為270°。冬至這壹天，陽光幾乎直射南回歸線，我們北半球白晝最短，黑夜最長，開始進入數九寒天。天文學上規定這壹天是北半球冬季的開始。而冬至以後，陽光直射位置逐漸向北移動，北半球的白天就逐漸長了，諺雲：吃了冬至面，壹天長壹線。
2、冬至，是我國農歷中壹個非常重要的節氣，也是壹個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。
3、冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的壹個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。