基本上都是吃瓜羊肉湯。冬瓜羊肉湯壹直是美容滋補的好湯。冬瓜味甘淡，性微寒。本品含蛋白質、糖、胡蘿蔔素、維生素、粗纖維、鈣、磷、鐵，鉀鹽含量高。
羊肉冬瓜湯:
材料:瘦羊肉50克，冬瓜250克。香油6克，醬油精鹽3克，味精2克，蔥姜2.5克，植物油15克。？
做法1將羊肉切成薄片，拌入醬油、精鹽、味精、蔥、姜。冬瓜去皮洗凈，切塊。②炒鍋燒熱，放入植物油燒熱，將冬瓜略炒，加入少許水，加蓋燒開，然後放入拌好的羊肉片，煮熟。？
滋補精血、益疲勞的功效。