2、最好選用以吸收比較慢的多糖類主食,比如說燕麥,其次可以補充甜度比較低的水果,比如說,柚子,青蘋果等,也可以吃壹些根莖類的植物,比如說土豆和壹些富含膳食纖維的蔬菜,平時要鼓勵患者多吃粗糧。在這個基礎上,如果血糖控制在正常的範圍,可以適量的飲用糖類的食物,也可以喝咖啡,但是果汁以及蜂蜜或者是含糖飲料,要盡量限制。