老母雞250克,人參15克,黃芪8克,紅棗8克,姜片5克,鹽4克。
滋補人參老母雞湯的做法
1.老母雞洗凈,切塊,焯水,然後人參洗凈,切片,黃芪和紅棗洗凈備用。
2、湯鍋上火,加入適量清水,放入野雞塊、人參片、姜片、黃芪、紅棗,燒開後轉小火,加鹽調味。
滋補人參老母雞湯的功效與作用
人參具有補益元氣、復脈散結、健脾益肺、改善細胞代謝、增強免疫力、防治多種疾病的功效。老母雞具有溫中、補氣血、健脾胃、強筋骨、防治癌癥的功效。這種滋補的人參老母雞湯可以大大補充元氣,有利於抗衰老,還可以補脾胃。是生津安神的良方,有不生血的作用。適合體質較弱的人。