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脆柿子可以空腹吃嗎?

首先,空腹不能吃脆柿子。由於人空腹時分泌的胃酸較多,胃腸功能較弱,吃脆柿子可能會引起呃逆、反酸、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。,所以不建議空腹吃脆柿子。

此外,柿子中含有大量的鞣酸。空腹時胃酸較多,鞣酸蛋白與食物中的果膠、纖維素發生反應,容易形成胃柿石。這種胃柿石會對胃黏膜造成機械性損傷,進壹步刺激胃酸分泌增加,對健康不利。

壹般來說,空腹不能吃脆柿子。香脆的柿子含有大量的鞣酸,空腹時胃酸分泌較多。這個時候吃脆柿子會對腸胃有不好的影響,所以不建議妳空腹吃脆柿子,不僅是脆柿子,軟柿子也可以。