剛懷孕想燉什麽湯？

懷孕初期，孕婦喝壹些營養豐富的湯，如豬蹄湯、紅棗湯、當歸烏雞湯、雞湯、排骨湯等。如果孕早期惡心嘔吐，建議喝壹些清淡的湯，如瘦肉湯、蝦湯、蔬菜湯、番茄湯等。

1，蓮子糯米粥。具有補中益氣、清心健脾、和胃安胎、預防習慣性流產、治療孕婦腰痛的功效；

2.冬瓜鱸魚湯。具有清熱解暑、養胃生津、清胃火、滋補肝腎、益脾胃、化痰止咳、治療胎動不安的功效。冬瓜和鱸魚搭配，既保證了營養，又使口感清爽，減少了腥味，方便孕婦食用；

3、山藥烏雞湯。具有健脾、健胃、補腎、解毒、養血、益氣、補血、安胎的功效。