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果丹皮的功效與作用 果丹皮的食用方式和註意事項

5 食用方式

直接吃:果丹皮還是已經做好的食物,可以當做零食吃,不用再配其他東西壹起吃。

做成糕點:果丹皮因為具有比較爽口的口感,可以在做糕點是時候加入壹些果丹皮,可以增加酸甜的味道

拌果蔬:如果是做水果沙拉的話,可以放入果丹皮,把果丹皮切成段後放入水果之中,再加入壹些沙拉醬就可以了。

6 註意事項

適宜人群:壹般人群均適宜。

禁忌人群:糖尿病人、胃酸過多者。

不宜同食:豬肝、海鮮、胡蘿蔔。