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鮮蝦炒韭菜

韭菜炒鮮蝦是壹道美味的家常菜。韭菜有補腎壯陽的功效。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。盤中爆炒是全家人都喜歡吃的壹道菜。

他們為彼此增添了新的特色。最重要的是家常菜做法特別簡單,新手也能做好。讓我們壹起來看看吧!

材料:

鮮蝦250克,韭菜200克,1茶匙鹽。

因為兩種食材都很新鮮,根本不需要多加調料。

步驟:

1.韭菜洗凈,瀝幹水分,切成寸許長的韭菜段備用;

2、將鮮蝦洗凈,剝去外殼,從後面中間挑出沙線,以免影響口感;

3、炒鍋燒熱,倒入適量的油加熱,微冒煙時,可以放入鮮蝦翻炒至微變硬變紅;

4.然後倒入瀝幹水分的韭菜,翻炒至秧苗崩軟,最後撒點鹽翻炒均勻。