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柿子可以和雞蛋壹起吃嗎?

柿子不能和雞蛋壹起吃。

柿子和雞蛋都是營養價值很高的食物,但柿子中含有較多的鞣酸,容易與雞蛋中的大量蛋白質發生反應,引起不適。

柿子和雞蛋壹起吃的危害;

形成石頭

柿子和雞蛋壹起吃可能會形成結石。主要原因是柿子中的鞣酸與蛋白質反應形成縮合物沈澱,不易排出體外,嚴重排出需要手術。

影響消化

柿子和雞蛋壹起吃可能會影響正常消化。雞蛋中蛋白質的消化需要更多的胃酸和壹定的胃酸濃度。柿子中含有的堿性物質會影響胃酸的正常濃度,影響正常消化。

如果吃了很多柿子,又想吃雞蛋,最好間隔2小時左右,這樣可以大大減少柿子中的鞣酸與蛋白質的相互作用。此外,還要註意空腹吃柿子,以免引起胃結石。