我每天都吃巧克力,但是我不胖。相反,我很瘦。這是方法的問題。(是指我三餐和平時吃的東西。)其實壹塊純巧克力的熱量很低,戴夫還行。最好吃那個牌子的黑巧克力,管他呢,熱量少。挺好的,不過我忘了有什麽好的~ ~嘻嘻。
人體每天需要的熱量遠遠超過那壹點點巧克力,所以問題和胖不在那裏,而是註入妳三餐的熱量成分,如果妳除了巧克力之外三餐只吃蘋果,妳不會胖但依然瘦!!!!~ ~ ~但是按照現在的情況,可以那麽做,所以三餐要多吃米飯,米飯容易消化,熱量低。但是,早餐吃全麥面包會更好,比米飯好,因為粗糧所以熱量低。如果三餐主食是全麥面包,那妳就無敵了~ ~!!