提前準備的材料有:花菜350g、幹辣椒適量、花椒適量、姜適量、蒜適量、蔥適量、豆瓣適量、鹽適量、醬油適量、糖適量、香油適量、植物油適量。
1,第壹步,將準備好的菜花撕成小朵,用清水洗凈備用。
2.將鍋裏的油加熱,點燃,如下圖所示。
3.油熱後,放入豆瓣、幹辣椒、花椒、蔥、姜、蒜切片炒勻。
4.攪拌均勻,放入洗凈的花菜,如下圖。
5、翻炒4分鐘,翻炒至菜花變軟,倒入醬油、糖、鹽,翻炒1分鐘。
6.然後把鍋放在盤子裏,撒點香油,這樣炒好的花菜就完成了。