石斛泡水的五大禁忌:石斛泡水有減肥的功效嗎？

5孕婦和兒童慎用石斛。石斛畢竟是中藥材，不建議隨便吃，尤其是孕婦和孩子。不然吃了對身體會有不好的影響。如果要吃，壹定要先咨詢醫生，在醫生的指導下喝。

石斛泡水有減肥的效果嗎？有壹定的減肥效果。

石斛中的石斛可以促進肉堿的產生，從而加速脂肪的代謝和分解，對減肥非常有利。同時，石斛泡水有壹定的利尿作用，可以加速身體的新陳代謝，促進體內代謝廢物的排出，有助於減肥。

但是這種方法的減肥效果有限。如果想到更好的減肥效果，建議加強運動，可以加速體內脂肪的消耗。