佛手需要去皮吃嗎?
在剝佛手之前最好戴上手套或者在手上塗上壹些食用堿,因為佛手的表皮上會有壹層粘液,碰到手就很難洗掉,需要特別註意。
佛手是壹種營養豐富的葫蘆科蔬菜,營養價值很高。它富含糖、礦物鹽、維生素,以及揮發油、檸檬苦素、柔比星等。
佛手瓜不僅可以直接當水果吃,還可以切片炒,如佛手炒雞丁、佛手雞湯、涼拌佛手裏脊等。