蘋果什錦飯的制作材料:
材料:1碗白米飯(約150g)、1個富士蘋果、3片火腿、1個西紅柿、四季豆、少許玉米粒、1個芹菜、植物油、鹽、味精。
教妳怎麽做蘋果什錦飯，怎麽做蘋果什錦飯。
1.蘋果洗凈切塊，用鹽水浸泡，撈起瀝幹備用。
2.西紅柿洗凈，切成小塊；火腿切小塊，芹菜去葉，洗凈切丁。
3.鍋燒熱，放1小勺油，炒香芹菜丁，放入蘋果丁、番茄、火腿、芹菜、四季豆、玉米粒和調料，炒香，再放入熟米飯，大火翻炒均勻，即可食用。
蘋果炒飯很少見，但這款素食蘋果炒飯色澤鮮艷，味道鮮美，富含各種果蔬纖維，營養又瘦身。