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- 黑豆泡醋是用白醋還是陳醋?
黑豆泡醋是用白醋還是陳醋?
用水果醋,口感會更好,用醋泡黑豆的做法很簡單;首先準備壹個鍋,放入黑豆。但不要放油,中火翻炒5分鐘左右,待黑豆皮爆開時,改小火,再翻炒5分鐘,不炒。炒好的黑豆冷卻15分鐘後,放入帶蓋的幹凈容器中。然後加入山洞柿子醋,泡兩個小時左右。柿子醋被黑豆吸收後,就可以食用了。
功效:用醋泡黑豆不僅有助於抑制視力下降,還能治療慢性疲勞、肩痛、高血壓、高膽固醇。
用醋泡過的黑豆當天就可以吃,放冰箱裏可以保存半年。如果不喜歡醋的酸味,可以加入適量的蜂蜜。
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