壹袋野菜
雞胸肉適量
適量的鹽
大蒜適量
雞精適量
芝麻油適量
醬油適量
適量的湯
清淡的味道
油炸技術
需要十分鐘。
簡單的困難
野菜炒肉的步驟
1
清洗幹凈，在清水中浸泡10分鐘。備用。切成段。
2
將蒜末放入煎鍋中爆香，將雞肉炒至變色。
三
加入野菜，翻炒，加入高湯、鹽、雞精，倒入醬油。
四
也就是營養健康又好吃！