1、西蘭花＋西紅柿：西紅柿中含有豐富的番茄紅素，能夠預防前列腺癌，如果和西蘭花壹起吃，能夠提供更強的防癌作用。
2、西蘭花＋芥末：芥末是芥菜的種子，據日本食物營養研究所的數據顯示，芥末能抑制引發癌癥的物質活動。西蘭花蘸芥末吃，其抗癌效果會更強大，並且越辣效果越明顯。
3、西蘭花＋木耳：木耳中含有的多糖成分不但能夠抗癌，同時能夠提高抵抗力。西蘭花與木耳搭配起來，不但清爽可口、營養豐富，更是抗癌最佳搭配！