1.五指桃在煲湯時最好拌入適量的豬骨，既能緩解體虛，又能補鈣壯骨，對增強人體健康大有裨益。用它們做湯的時候，需要準備五指桃100克，豬骨500克，枸杞20克，蜜棗適量，食用鹽少許。
2.事先將準備好的大豬骨用清水洗凈，敲開露出裏面的骨髓，然後將五指桃清洗幹凈，與處理好的大豬骨壹起放入鍋中，加入適量清水，加入蜜棗，壹起用武火煮沸，再用小火煮兩個小時，最後加入枸杞和食用鹽，拌勻，再煮十分鐘。拿出來就可以吃了。