材料準備:大骨頭2根,輔料,蔥適量,姜適量,鹽適量,食用油適量等。
1.將食材洗凈,蔥切段,姜切片。
2.將清洗幹凈的大骨頭用清水浸泡30分鐘以上,中間換兩次水。
3.湯鍋燒開水,放入骨頭,焯水去血泡,撈出。湯鍋洗凈,水燒開備用。
4.炒鍋倒少許油,燒熱,放入骨頭,翻炒兩分鐘,放入湯鍋。
5、加入蔥姜末,大火轉濃變白後,轉小火燜3小時。
6.關火前用鹽調味。
1,材料:三文魚前半段,蔥,姜,料酒,黑胡椒,鹽,白胡椒粉。
2.三文魚頭切半,洗凈瀝幹水分。
3.用少許料酒、白胡椒(去腥)、蔥、姜片腌制,抓勻,靜置1小時。
4.腌制除味後,撈出蔥、姜,用廚房紙擦幹。然後用鹽把整條魚擦壹遍(就擦壹遍不然太鹹了)加壹點黑胡椒擦壹遍。最後滴幾滴橄欖油擦拭正反面,放入烤盤。