神經衰弱的癥狀和治療

您好，神經衰弱患者常表現為精神易激動、精神疲勞、情緒不穩定等癥狀。伴隨著緊張、沖突、挫折和猜疑，神經衰弱常表現為興奮性和疲勞性，多數患者會出現嚴重的睡眠障礙和記憶力減退癥狀。要建立規律的生活，保證不熬夜，平日多喝溫水，飲食清淡，避免油膩、辛辣、刺激性食物，多吃補腦、營養的食物，補充蛋白質和維生素。穩定情緒，減少焦慮和緊張，調節睡眠，提高免疫力。