冬瓜燉羊排
材料:羊排500克,冬瓜300克。
輔料:胡蘿蔔、姜、蔥、料酒、胡椒粉、鹽、胡椒粉。
步驟
1.先將羊排剁碎,冬瓜洗凈去皮,切成滾刀塊備用。胡蘿蔔切丁,姜切片,蔥切片。
2.鍋中倒入半鍋水,放入羊排,焯水後撈出。
3.鍋中倒入半鍋水,放入羊排,放入蔥姜片,倒入少許料酒,放入少許胡椒粉,蓋上鍋蓋燉壹小時。
4.加入冬瓜和胡蘿蔔,加入少許鹽,撒上胡椒粉,蓋上鍋蓋,繼續燉20分鐘,直到冬瓜和胡蘿蔔軟爛,就可以裝味了。小貼士:燉久了更美味。