西紅柿(大)3
藜麥適量
卷心菜量
金針菇
玉米粒適量
壹茶匙海南黃辣椒醬
壹勺蒜泥
橄欖油適量
適量的海鹽
藜麥怎麽做酸湯？
藜麥洗凈瀝幹水分，西紅柿洗凈去皮切成小塊。
加入適量橄欖油翻炒黃椒醬和蒜泥，然後倒入西紅柿翻炒至西紅柿變軟，加水煮壹會兒。
倒入藜麥煮10分鐘，再放入白菜、金針菇、玉米粒，煮好後用海鹽調味。