1500克海參斑、50克豬肉餡、醬油、料酒、花生油、鹽、蔥、姜、蒜、香菜、泡椒。
1,將海參斑點清洗幹凈,用80度左右的熱水焯壹下,然後用鋼珠搓壹下;
2.魚洗凈切段,蔥切絲,姜蒜切片備用;
3、炒鍋放少許油,油熱後放入肉餡翻炒,再放入蔥、姜、蒜翻炒至肉變色;
4、然後加入醬油、料酒,炒至肉香,加水,加入剩余的蔥姜、紅椒、海參斑丁;
5、大火燒開後蓋上鍋蓋,中小火煮15分鐘,然後加鹽調味,撒上香菜。