薏米可以和什麽壹起煮？薏米可以和什麽壹起煮？

1，薏米可以和紅豆壹起煮，它的功效是健脾利濕，溫中散寒，可以祛除體內濕氣，有美白作用，還可以消腫利尿。薏米也可以和銀耳壹起煮，可以養津液，調理脾胃。

2.可以和銀耳壹起煮。薏苡仁是藥食同源的中藥，具有很好的營養價值。

3.生活中可以用多種食物煲湯，可以有不同的治療效果。比如糯米、銀耳湯可以滋補生津，治療脾胃虛弱、肺胃陰虛等。